כיצד עלי לקחת תמצית קליפת אורן?

מהי תמצית קליפת אורן?

שֶׁלָנוּתמצית קליפת אורן 95 אחוז OPCמופק מהפינוס פינסטר בים התיכון (צרפת, ספרד ואיטליה) ומכיל לפחות 95 אחוז מהתרכובות הנקראות Oligomeric Proanthocyanidins (OPCs), נוגד חמצון חזק ביותר. תכונות נוגדי החמצון של OPCs פוחתות עם הזמן, מה שאומר שיש צורך בתוסף קליפת אורן כדי לשפר את הבריאות הכללית. הסימנים הברורים ביותר נוטים להשפיע על העור, ונותנים לו מראה מזדקן. סימפטומים דלקתיים עשויים גם לומר שאתה יכול להפיק תועלת מקליפת אורן.

כיצד עלי לקחת תמצית קליפת אורן?

תמצית קליפת אורן נלקחת לעתים קרובות דרך הפה בצורת קפסולה. עם זאת, ניתן להשתמש בו גם באופן מקומי. לא משנה מה אתה עושה עם זה, עדיף להתחיל עם המינון הנמוך ביותר האפשרי. לאחר שתבינו טוב יותר כיצד גופכם מגיב לתמצית, תוכלו להגדיל בהדרגה את הצריכה. בהתבסס על המכונים הלאומיים לבריאות, בטוח למבוגרים לצרוך 50 עד 450 מ"ג של תמצית קליפת אורן ליום למשך עד שנה. כקרם עור בטוח לשימוש למשך כ-7 ימים. עם זאת, כאבקת עור, אתה יכול להשתמש בה בבטחה עד 6 שבועות. למרות שתמצית קליפת אורן נחשבת בטוחה לילדים, יש ליטול אותה רק לכמה שבועות בכל פעם. לאחר הפסקה של 1-ל-2-שבוע, הם יכולים להתחיל לקחת את זה שוב למשך מספר שבועות נוספים. עבור ילדים הסובלים מהפרעות קשב וריכוז, מחקרים הראו שהתסמינים מתחילים לחזור לאחר כחודש ללא תמצית קליפת אורן ימית, כך שמנוחה קבועה לא אמורה להפחית מיעילותה.

כמה זמן ייקח עד שתוסף קליפת אורן יעבוד?

העיתוי שבו יש ליטול תוסף תזונה עשוי להיות תלוי במספר גורמים, כולל המטרות הבריאותיות שאחריהן רודפים אחריו, מצבו התזונתי של הפרט ואורח החיים. זה עשוי להיות מועיל להשתמש בתוספי תזונה במשך 8 שבועות כדי לעמוד במצב התזונתי.

מתי עלי ליטול תוסף קליפת אורן?

זמן הצריכה של תוסף קליפת האורן גמיש במהלך היום. עם זאת, חיוני שתמצית קליפת אורן תילקח עם האוכל.

כמה זמן אני יכול לקחת תמצית קליפת אורן?

אנו ממליצים לכלול הפסקה קצרה של שבועיים עד ארבעה שבועות לאחר שנים עשר שבועות של שימוש בתוספי תזונה. מחזור זה יכול להיעשות שוב ושוב עד להשגת התוצאה הרצויה.

האם יש תופעות לוואי אפשריות?

עבור רוב האנשים, תמצית קליפת אורן אינה מובילה לתופעות לוואי שליליות. עם זאת, זה תמיד רעיון מצוין להתחיל עם מינון נמוך, ובכך אתה יכול לעקוב אחר תגובת הגוף שלך.

תופעות הלוואי האפשריות כוללות בעיות במערכת העיכול, ורטיגו, סוכר נמוך בדם, עצבנות, סחרחורת, נמנום, בחילות, פצעים בפה, בעיות במתן שתן, עייפות, כאבי ראש וגירוי בעור.

עליך להימנע משימוש בתמצית קליפת אורן מבלי לדבר תחילה עם הרופא או הרופא שלך אם את: (1) בהריון או מניקה; (2) יש מחלה אוטואימונית; (3) יש מצב דימום; (4) יש סוכרת; (5) נמצאים בתוך שבועיים מהניתוח המתוכנן שלך; (6) יש בעיות בכבד; (7) יש מחלת לב.

כמו כן, עליך לבצע מחקר נוסף או להתייעץ עם איש המקצוע או הרופא שלך לפני נטילת תמצית קליפת אורן אם אתה נוטל גם תרופות כימותרפיות, תרופות מדכאות חיסוניות, תרופות לסוכרת ותרופות (או צמחי מרפא ותוספי מזון) המשפיעים על דם או קרישה.

האם תרצה לדעת יותר על שלנותמצית קליפת אורן 95 אחוז OPCומוצרים אחרים? אתה יכול לקבל מידע זה באמצעות יצירת קשר בכתובתapril@inhealthnature.com.